多少軽快になりました

リンデロン座薬がなかなか入らず，1回しか使わないうちに，とりあえず症状がおさまってきました。
もう，おさまる時期だったのかもしれませんし，時期を見て行う腹式呼吸も効いたのかもしれません。よくわかりませんが。

ホントのメモ

髪切った。